2022年12月17日 豚の代わりにササミにするとカロリーは抑えられるのか？ 豚の代わりにササミにするとカロリーは抑えられるのか？トンカツの代わりに鶏ササミカツにしたら、少しはカロリー抑えられますか？A多少は抑えられるでしょうが、揚げ物を食べている時点で太りやすいです。油を使っているのでカロリーが高いからです。
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